흔히 카페인 중독이라는 말을 많이들 들어보셨을 텐데요. 이렇듯 커피를 비롯한 우리 일상 생활속에서는 카페인에 많이 노출이 되어 있고 이에 중독이 될만큼 많은 양을 의존하고 있습니다. 물론 나쁘다고만은 할 수 없지만 내 몸에 맞는 건강차를 즐기는 것이 좋습니다. 오늘은 현재 내 몸 상태에 알맞은 건강차 마시는 방법에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 👉 “내 지갑에도 있을 수 … Read more
우리 집에 누가 방문을 하든지 아니면 내가 지인의 집에 방문을 하게 되면 그 집 화장실만 봐도 그 집을 알 수 있다는 말이 있습니다. 누가 온다고 하면 우리집 화장실 상태가 은근히 신경이 쓰이게 되는 경험들 많으실 겁니다. 그러나 화장실은 벼락치기로 청소하는 것이 힘들고, 오래된 집일수록 아무리 빡빡 닦아봐도 티가 나지를 않습니다. 오늘은 화장실을 편리하게 살균, 세정까지 다 가능한 화장실 청소법에 대해 알아보겠습니다. … Read more
지금 타고 계시는 자동차, 얼마나 잘 활용하고 계십니까? 주위를 보면 정말 차량의 구조를 이용한 창의적인 공간활용을 잘 하고 계신분들도 계십니다. 하지만 대부분의 분들은 바쁜 일상으로 인해 차량 내부의 정리가 쉽지 않은게 현실인데요. 신경 쓰지 못한 부분에서 쉽게 더러워지고 차를 오래 못 타는 경우가 많습니다. 오늘은 아주 간단한 DIY로 내 차를 더 안전하고 깨끗하게 타는 방법을 소개해 드리도록 하겠습니다. … Read more
요즘 건조기를 사용하지 않는 분들이 거의 없는데요. 예전에 비해 최근 황사나 미세먼지로 인해 실외 건조가 힘든 환경으로 인해 점점 건조기 사용이 늘어나고 있는 추세에 있다고 합니다. 그 만큼 바쁜 일상에서 세탁과 빠른 건조가 필요한 시대일 수도 있습니다. 그런데 건조기는 많은 편리함과 시간을 아껴주는 장점이 있는 반면 단점이 있는데, 바로 옷이 줄어들 수 있다는 것입니다. 내가 아끼는 옷을 건조기를 사용하여 … Read more
O자다리 때문에 스트레스를 많이 받으시는 분들이 있습니다. 하지만 이것의 반대로 ‘X자다리’ 때문에 걱정이 많은 분들도 있는데요. 대체적으로 X자 다리는 유아나 젊은 층에서 많이 나타납니다. 성별에 상관없이 나타나서 고민이신 분들이 많은데요. 이런 X자 다리도 하루 3분만 교정 운동을 해주면 나아진다고 합니다. 오늘은 집에서 외반슬 X자다리 교정하는 초간단한 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 👉 “400만뷰가 이 방법대로 하고 … Read more