우리가 여행을 갈 때 짐을 싸면서 지친다는 이야기를 많이 합니다. 이 말은 1박이라도 가려면 그만큼 챙겨야 할 짐들이 많다는 이야기인데요. 요즘 같이 날씨가 좋은 날에는 캠핑도 많이들 가십니다. 이런 경우에 조금이라도 짐을 줄일 수 있다면 금상첨화인데요. 오늘은 여행갈 때 조금이라도 짐을 줄일 수 있는 몇 가지 꿀팁들을 알려드리도록 하겠습니다. 👉 “400만뷰가 이 방법대로 하고 있습니다” … Read more
날이 점점 추워지면서 생각나는 음식이 있습니다. 바로 수제비인데요. 뭐니뭐니해도 할머니가 뜨뜻하게 만들어 주셨던 김치수제비가 가장 맛있었던 기억이 나는데요. 아마도 그 어릴적 기억이 있는 분들은 김치수제비를 집에서 만들어 먹어봐도 그 맛이 안났을 꺼에요. 여기 어릴적 먹던 그 맛을 느낄 수 있는 김치수제비가 있습니다. 오늘은 할머니표 뜨끈한 김치수제비의 맛있는 레시피를 알려드리도록 하겠습니다. 👉 “레시피 허락받고 공개합니다” 냉동실속 … Read more
이미 아는 분들은 예전부터 사용하고 계신 스포츠바우처 신청이 돌아왔습니다. 바로 오늘부터 신청을 받습니다. 이 스포츠강좌권은 헬스, 골프, 수영, 테니스, 합기도, 유도, 검도, 태권도, 배드민턴, 탁구 등의 이용료와 수강료를 지급하는 정부 지원금 제도입니다. 작년보다 1만원 오른 9만 5천원을 지급하는데요. 오늘은 안 받으면 후회하는 스포츠강좌이용권에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 👉 “신청안하면 못 받습니다” 곧 있으면 마감하는 최대 … Read more
예전 이 맘때 쯤이면 흔하게 거리에서 군고구마, 군밤 파는 아저씨들을 볼 수 있었습니다. 요즘은 참 잘 보이지 않아 섭섭하기도 한데요. 이렇게 군고구마와 더불어 겨울 우리의 영양간식이 되어오던 것이 바로 ‘밤’입니다. 주로 구운 밤은 사먹고, 집에서는 삶아서 먹는 경우가 대부분입니다. 이런 밤이 요리법에 따라서 당뇨에도 도움을 주고 신장기능도 개선시켜 준다고 하는데요. 오늘은 겨울을 앞둔 지금 보약처럼 먹을 수 있는 밤에 대해서 알아보도록 … Read more
손바닥안에 우리 몸의 모든 것이 다 연결되어 있다는 사실을 아시나요? 우리 몸과 손은 완전 일치하며 손등은 우리 몸의 등과 같고 손바닥은 우리 몸의 앞의 모습이라고 합니다. 우리가 인지하지 못하고 살지만 우리의 손에는 17,000개의 신경가닥이 몸하고 연결되어 있습니다. 이전부터 동의보감에는 <손은 얼굴과 머리에 직결되어 있다> 라고 적혀 있습니다. 오늘은 두통, 치통, 생리통을 한 방에 없앨 수 … Read more