“그냥 먹는 것보다 단백질이 무려 10배 높아집니다” 마트에서 사오자마자 바로 냉동실에 얼려야 한다는 음식 (+5가지)

“그냥 먹는 것보다 단백질이 무려 10배 높아집니다” 마트에서 사오자마자 바로 냉동실에 얼려야 한다는 음식 (+5가지)

우리는 흔히 오래 먹기 위해서 냉동실에 보관해 두고 먹는 경우가 많습니다. 그렇다고 무턱대고 냉동실에 얼려 먹지는 않는데요. 사실 알고 보면 그냥 먹는 것보다도 냉동실에 얼려서 먹게 되면 그 영양소가 더욱 높아지는 식품들이 있다고 합니다. 오늘은 얼려서 먹으면 단백질 함량이 무려 6배나 높아지는 식품들에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 👉 “스트레스, 비염, 두통 한 방에 날리세요” 1분만 … Read more

“드라이크리닝, 에어드레서 다 필요없습니다” 단돈 3천원만 있으면 어떤 옷이든 새옷으로 만들어 주는 홈드라이클리닝

“드라이크리닝, 에어드레서 다 필요없습니다” 단돈 3천원만 있으면 어떤 옷이든 새옷으로 만들어 주는 홈드라이클리닝

점점 가을이 깊어지고, 조금씩 겨울로 향해가고 있는 요즘입니다. 막상 겨울철에 되어 월동준지를 하시다 보면, 묵혀뒀던 코트나 겨울양복 등 이렇게 두꺼운 의류를 세탁소에 맡기게 되는 일이 많으신데요. 드라이 크리닝 비용이 만만치 않습니다. 그리고 요즘은 가정용 의류관리기인 에어드레서 사용도 많이 하시는데 이것 역시 가격이 부담스럽긴 마찬가지인데요. 오늘은 단돈 3천원으로 스타일러나 에어드레서 같이 겨울 옷들을 관리할 수 있는 방법을 알려드리겠습니다. 👉 “그냥 드시면 됩니다” 껍질까지 … Read more

“아직도 99%가 모르는 방법입니다” 휴대폰 배터리 완전히 꺼졌을 때 바로 충전하는 획기적인 방법 (+자세한 설명)

“아직도 99%가 모르는 방법입니다” 휴대폰 배터리 완전히 꺼졌을 때 바로 충전하는 획기적인 방법 (+자세한 설명)

휴대폰을 사용하다 보시면 정말 결정적인 순간에 배터리가 나가는 상황이 있습니다. 요즘같은 스마트폰 시대에는 폰만 가지고 있으면 왠만한 것은 다 할 수 있는 아주 편리한 세상이지만, 갑작스런 휴대폰의 방전은 당황스러울 수 밖에 없는데요. 기본적인 통화는 물론 대중교통, 뱅킹, 검색, 지도, SNS, 영화감상, 유튜브 등의 스마트폰의 활용 범위에 비해 배터리의 용량과 사용시간은 다소 뒤쳐져 있는게 사실입니다.  오늘은 갑자기 방전된 내 휴대폰, 주변에 … Read more

“손발 차가운 분은 꼭 보세요” 유명 한의사가 알려주는 하루 2분 혈자리 체조로 손발이 핫팩처럼 뜨거워지는 비법

“손발 차가운 분은 꼭 보세요” 유명 한의사가 알려주는 하루 2분 혈자리 체조로 손발이 핫팩처럼 뜨거워지는 비법

이제 거리에 은행나무 잎들도 다 떨어져 가고, 날씨는 점점 떨어져 가는데, 추워지면 손발이 차가운 수족냉증으로 고생하시는 분들이 의외로 참 많이 계십니다. 심하신 분들은 손발이 너무 차가워서 주무시다 자신의 손발이 몸에 닿으면 그 냉기에 놀라 잠을 깨시는 분들도 계시다고 합니다. 수족냉증은 전 인구의 12%정도에서 발생하는 흔하다면 흔한 질환으로 다른 사람은 추위를 느끼지 않을 만한 기온에서 손발, 허리, 복부 등의 특정 부위에 … Read more

“이제부터 은행가서 당황하지 마시고 이렇게 하세요” 은행에 입금하고 돈찾을때 새롭게 시행되는 이것 (+해결방법)

“이제부터 은행가서 당황하지 마시고 이렇게 하세요” 은행에 입금하고 돈찾을때 새롭게 시행되는 이것 (+해결방법)

지난해 발생한 보이스피싱 범죄는 약 4만여건으로 피해액만 7천억원이 넘습니다. 흔히 신용카드를 주로 쓰고 있는데 이렇다 하더라도 계좌로 돈을 보내야 한다거나 현금 입출금기를 통해서 돈을 찾아야 하는 경우도 많습니다. 이제부터 기존과는 다르게 현금 입출금이 새롭게 달라집니다. 뿐만 아니라 휴대폰 개통도 새롭게 바뀌고 계좌 개설과 이체를 하는 과정 자체가 달라집니다. 오늘은 새롭게 바뀌는 현금 입출금 및 휴대폰 … Read more

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