한국인이라면 누구나 좋아하는 묵은지. 언제 어떻게 요리를 해서 먹어도 맛있는 묵은지는 일부러 김장김치를 남겨두고 몇년씩 묵힌다고 합니다. 이런 묵은지와 가장 궁합이 잘 맞는 고기가 있는데 바로 삼겹살입니다. 궁합도 좋지만 맛도 금상첨화인 묵은지와 삼겹살. 오늘은 묵은지와 삼겹살을 이용해서 묵은지삼겹살찜을 만드는 방법을 자세히 소개해 드리도로 하겠습니다. 👉 “그냥 드시면 됩니다” 껍질까지 먹으면 온갖 염증과 성인병이 사라져 다른 … Read more

주말이 되면 주중에 쌓인 피로와 스트레스 덕분에 몸이 정말 천근만근 무겁고, 마치 태산이 누르고 있는 같으신 분들 많으시죠? 그래서 더욱 안 움직이게 되고, 나날이 내 뱃살은 풍성해지기만 합니다. 해마다 하는 금연선언과 같이 정말 잘 되지 않는 게 바로 다이어트인데요. 내 몸에 붙은 이 사랑스런 살들을 때어내기란 정말 쉽지가 않습니다. 그래도 꿋꿋하게 열심히 운동하시는 분들이 참 많습니다.  오늘은 요즘 많은 분들이 열심히 … Read more

아이들이 좋아하기도 하고, 간편하게 한 끼를 해결할 수 있어서 가끔 우리는 햄버거가게를 찾게 됩니다. 사람들마다 선호하는 햄버거 메이커가 있는게 당연하게 느껴지는 것처럼 햄버거는 우리의 한끼 식사 혹은 간식의 대표적인 음식이 되어 있습니다. 그런데 햄버거를 주문하실 때, 단품과 세트중 어느것이 이득이지? 하는 생각을 한번쯤을 다들 해보셨을텐데, 단품에서 세트로 바꿀 때 드는 비용 차이가 얼마나 되는지 알고 계시나요? 아마도 정확하게 알고 계신 분이 찾는 … Read more

일상생활이 바쁘다 보면 우리가 일일이 챙기지 못하는 것들이 많습니다. 현금만 사용한다면 모르겠지만, 요즘 분들은 현금사용하시는 분들은 거의 없으시고 현금을 아예 들고 다닐 필요가 없는 세상에 살고 있지만 돈을 안 쓸 수는 없는 일이죠. 대부분이 후 결재 방식이기 때문에 차후 날아오는 세금고지서, 통신비, 카드명세서, 관리비명세서, 교육비 내역서 등등 해서 엄청나게 많은 고지서들의 고지 비용이 내가 사용한 내용이 맞는지 일일이 확인하기란 … Read more

남성과 여성 할꺼없이 누구나 멋있고 예쁜 몸매를 가지고 싶은 것은 당연한 일입니다. 멋지고 예쁜 몸매를 위해서는 잘록한 허리도 중요하지만, 여기에 빠질 수 없는 것이 엉덩이 라인인데요. 예쁜 엉덩이의 조건은 엉덩이 근육이 충분히 있어야 합니다. 내 엉덩이 근육이 얼마나 되는지 알아볼 수 있는 테스트가 있습니다.  오늘은 나의 엉덩이 근육량을 체크해보는 방법과 1주일에 1kg이 빠지는 엉덩이 걷기 운동을 자세히 소개해 드리도록 … Read more