한국인하면 김치가 가장 먼저 떠오르는데요. 김치에 들어가는 핵심 재료하면 마늘이 제일 먼저 떠오릅니다. 세계 10대 슈퍼푸드에도 들었다고 하는 마늘은 실제로는 알갱이보다 그 껍질을 먹었을 때 그 효과가 더욱 좋다고 합니다. 항암효과에서부터 내장지방까지 박멸해 준다고 하는데요. 오늘은 마늘껍질의 효능부터 섭취하는 방법까지 마늘껍질의 모든 것에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 👉 “못 살게 굴어야 장수합니다” 일본의 장수마을에서 어르신들이 매일 … Read more

우리는 이제 100세 시대를 맞이하여 이제 은퇴후의 삶을 대비해야 하는 시대입니다. 60살에 은퇴를 한다고 해도 40년을 더 살아야 하므로 돈을 벌어야 한다는 이야기와 같습니다. 이미 많은 분들이 은퇴를 하기 전에 미리 자격증 준비를 하거나 재취업 준비를 한다고 들었는데요. 특히 중장년층의 자격증 취득자가 올해들어 눈에 띄게 많아졌다고 합니다. 오늘은 은퇴를 대비해서 자격증 준비를 하고 있는 중장년층에게 … Read more

운전자분이라면 더러워진 차량 앞유리에 워셔액 뿌려 닦을 때가 있는데요. 생각보다 잘 닦이지 않는 경우가 한번씩은 있으실 겁니다. 또 오늘처럼 비오는 날 와이퍼가 지나간 자리에 뿌엿게 잔상처럼 남는 현상과 함께 시야가 흐려져 잘 보이지 않아 답답했던 적이 있으셨을 겁니다. 그 이유는 바로 앞 유리창에 형성된 바로 유막이라는 것 때문인데요.  우리 몸에 때를 미는 것과 같이 차량의 앞 유리도 깨끗하게 … Read more

이제 더운 여름의 계절이 왔습니다. 여름하면 최고의 불청객은 아마도 벌레가 아닐까 생각하는데요. 이런 벌레는 모기부터 날파리, 하루살이 등의 종류도 다양하고 우리의 일상생활에 굉장히 불편을 주는 존재입니다. 하지만 방충망과 문단속을 잘한다고 했어도 벌레가 어디서 들어오는지 알 수가 없어서 답답한 분들이 계실텐데요. 벌레가 들어오는 입구는 따로 있다고 합니다. 오늘은 예상하지 못한 곳으로 벌레가 들어오는 곳들을 알아보고 막는 … Read more

이렇게 비가 오는 날이면 바삭한 전이 땡기기도 합니다. 특히 빗소리와 전부치는 소리가 거의 같아서 그런거라고 하는데요. 전은 여러가지 재료에 따라서 그 맛이 달라집니다. 우리나라 사람들이 제일 좋아하는 전 종류가 김치전, 부추전 등이 있는데요. 집에서 만들면 질척이는 전이 완성이 되는데 이 과정을 안 거쳐서 그런 거라고 합니다. 오늘은 누구나가 실패하지 않고 성공할 수 있다는 바삭한 부추전 … Read more