명절이 되면 무조건 해야 하는 것이 있습니다. 바로 3종 나물을 무쳐야 한다는 점인데요. 특히 고기나 다른 요리들보다 손이 많이 가는…
메밀 참 좋아하시는 분들이 많이 계십니다. 메밀면을 활용한 맛있는 메밀김밥을 만들어보겠습니다. 밥 대신 메밀면을 사용하면 열량은 낮으면서도 영양소가 풍부하여 건강에도…
하루하루 열심히 일상생활을 지나치다 보면 나도 모르게 피로가 누적되었다는 것이 느껴질 때가 있습니다. 업무나 운동 등의 여러가지 피로요소 이외에 이럴…
맛있고 입맛 당기게 만드는 음식이 정말 많습니다. 하지만 지방이 많이 든 음식은 높은 칼로리와 고지혈증의 위험을 동반하고 있습니다. 고지혈증은 혈관…
세계적인 커피 전문점 브랜드인 스타벅스는 매우 강력한 독보적인 위치를 오랜 기간 동안 유지하고 있습니다. 여러 브랜드들이 '스타벅스처럼'을 외칠 정도로, 이…