밥만 먹으면 이상하게도 체끼가 느껴지는 분들이 있습니다. 특정한 음식을 먹어서가 아니라 항상 뱃속이 더부룩하면서 체한 느낌이 드는 분들이 많은데요. 특히 사무직이나 하루종일 운전석에 앉아 업무를 보시는 분들에게 그런 현상이 자주 있다고 합니다. 오늘은 점심식사 후, 소화가 잘 되지 않을 때 도움이 될 수 있는 운동법에 대해 한번 살펴보겠습니다. 👉 “암세포가 견디질 못합니다” 매일 갈아서 마시면 생겨난 … Read more
스마트한 시대, 스마트 폰과 함께 노트북을 활용하시는 분들이 정말 많으신 거 같습니다. 카페나 열차, 심지어 야구장에서도 노트북을 볼 수 있는 것 보면 이를 실감할 수 있는데요. 인터넷강의를 포함한 학업 목적외에도 업무나 영화, 그 외 취미생활에도 다방면으로 이 노트북이 활용되고 있습니다. 이렇게 노트북을 사용하다가 보면 어느날 문득 “어~ 금방 충전했었는데.. 왜 이렇지?“ 하고, 배터리 소모가 정말 빨리 된다는 생각을 할 때가 있습니다. 오늘은 내 노트북 배터리의 … Read more
세상에는 다양한 얼룩들이 있습니다. 특히 수건, 흰옷에 묻는 얼룩은 잘 지워지지 않는데 한 번 입고 얼룩이 묻어서 속상한 경우가 많은데요. 이제 야외 활동도 다양해지는 요즘 옷이 잘 더러워집니다. 이런 경우에는 집에서 간단하게 얼룩을 제거할 수 있는 꿀팁이 있다고 하는데요. 오늘은 세탁 전문가가 알려주는 이 세상의 모든 얼룩 제거에 대한 꿀팁을 알려드리도록 하겠습니다. 👉 “암세포가 견디질 … Read more
이젠 학업이나 업무외에 일상생활에서도 스마트폰과 노트북을 빼놓을 수 없게 되었습니다. 나날이 편리해지는 혁신속에서 우리는 점점 더 놀랍고 신기한 세상속에서 살아가고 있습니다. 하지만 우리의 몸은 그 빠른 변화를 따라가기가 어렵죠. 그래서 우리 몸과 함께 살아가는 첨단기기 덕에 우리는 여러 가지 문제사항도 안게 됩니다. 그 대표적으로 목디스크를 들수가 있겠습니다. 어느 날 갑자기 찾아온 목 뻐근함과 통증으로 목디스크가 아닐까하고 걱정을 하시는 분들이 많이 … Read more
곧 있으면 우리나라 대표 명절인 추석이 다가옵니다. 추석 음식하면 떠오르는 몇 가지가 있는데요. 그중에서도 대표적인 것이 바로 전입니다. 기본으로 부치는 동그랑땡 이외에 집집마다 다 다른 재료를 이용해서 전을 부치는데 실제로 오징어전은 생각보다 난이도도 낮고 맛은 훌륭하다고 합니다. 오늘은 오징어를 이용하여 맛있고 쫀득한 오징어전 만드는 방법을 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 👉 “암세포가 견디질 못합니다” 매일 갈아서 마시면 … Read more